手工皂和沐浴露,哪款較好?

從前大家都用肥皂洗白白,隨著塑膠瓶及機械化的生產方式出現,久而久之沐浴露大行其道。用家心態當然是二字記之曰「方便」,但方便背後卻充斥著很多化學添加劑,容易造成皮膚問題。肥皂和沐浴露成分一大差異就是具清潔力的界面活性劑。

肥皂的成分是油及強鹼,在皂化作用中,會形成具清潔力的肥皂及甘油,不單有效清潔,親膚的天然甘油可滋潤皮膚,洗感柔滑舒適;而沐浴露一般加入合成的化學界面活性劑,令它呈乳狀及穩定,可以起很多泡泡。合成的界面活性劑較容易破壞皮脂保護膜,繼而入侵作為保護作用的角質層,雖然可強力清潔,但同時也容易刺激皮膚。

除了方便之外,有些朋友對轉用肥皂的掙扎之一,是因為放在浴室的肥皂不知道會不會有細菌。那麼肥皂會不會不及沐浴露衛生?

首先要了解一下pH值了。手工皂的pH值一般是弱鹼性,細菌在鹼性的環境難以滋生,而肥皂的結構也可以分成親水及親油兩部分,在起泡時親油的部分會撿起皮膚上的油污,在沖水時,親水的部分會帶同油污沖去,因此即使肥皂上有細菌都會在洗手的過程中被沖走。肥皂也具有清除病毒的能力,這也是在新冠疫情之下,為甚麼提倡用肥皂洗手20秒的原因。

順帶一提,沐浴露一般是中性至弱酸性,而正常皮膚的pH值一般是弱酸性的,其實弱鹼性的肥皂反而有助酸鹼度平衡。

肥皂和沐浴露另一個最明顯的差異,就是水狀和固體的分別。含水量較少的肥皂即使不添加防腐劑,存放期也可以很長,但沐浴露含大量水分,細菌容易生長,需要添加防腐劑才能長久存放。最常見的防腐paraben因便宜及穩定,被廣泛使用,但其實它備受爭議,因它具致感風險,又被指有乳癌風險。

其實,肥皂配上起泡袋也可以輕易搓出泡泡清潔全身,洗感更滋潤,更不會造成大量廢棄的塑膠瓶,存放起上來也很慳位方便。肥皂泡也能輕易被自然分解,不會破壞環境。適逢新年伊始,改變一下日常習慣,可能有更好的得益呢!


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